Mercimek çorbası, normalde gaz yapıcı etkisi olmayan bir çorba çeşididir. Ancak bazı kişilerin hassas bağırsakları olduğu için mercimek tüketmeleri gaz sorunlarına neden olabilir. Bu durumda, mercimek çorbasını tüketirken ölçülü olmak ve sindirimi kolaylaştırmak için baharatlar eklemek faydalı olabilir. Ayrıca, mercimeği bir gece önceden suda bekletmek ve pişirmeden önce iyice yıkamak da sindirimi kolaylaştırabilir. Eğer sindirim sorunları yaşıyorsanız, bu tarz önlemleri alarak gaz sorunlarını azaltabilirsiniz. Ancak yine de şiddetli gaz ve sindirim sorunları yaşıyorsanız, bir sağlık profesyoneline danışmanız önerilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page